フードリズム11月号公開のお知らせ

『月刊 FOOD LISM』(フードリズム)の11月号を公開しました。

『月刊 FOOD LISM』(フードリズム)は、当センターの管理栄養士が食や栄養に関する内容を紹介している院内掲示物です。
毎月、その月にちなんだ内容を管理栄養士ならではの視点で紹介しています👀

11月号では、秋の旬食材と糖質量や、血糖値を上げにくい食事のコツ、寒暖差疲労についてご紹介しています。
秋から冬にかけては、血糖値が上がりやすくなる時期といわれています。
旬の味覚を楽しみながら、血糖値にも気を配った食生活を送るためのポイントをお届けします。
おいしく、楽しく、健康的に秋の味覚を楽しむヒントが満載です。
詳細は、下のボタンからご覧ください。

部門紹介の栄養管理のページでは、掲示されるポスターをPDFにして毎月公開しています。
前月より前のフードリズムも公開しておりますので、ご興味ある方はこちらも併せてご覧いただけると幸いです。